Mahamudra, la voie rapide de la transformation en un puissant réalisé

 

 

༄༅།།རྟོགས་པའི་དབང་ཕྱུག་ཏུ་འགྱུར་བའི་མྱུར་ལམ་ཕྱག་ཆེན།
Mahamudra, la voie rapide de la transformation en un puissant réalisé

 

༄༅།།སྐྱབས་གནས་ཀུན་འདུས་བླ་མ་རྗེས། །བདག་སོགས་བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཏུ་གསོལ།

Vénérable lama, concentration de tous les refuges,
Accordez-nous votre bénédiction !

།དལ་འབྱོར་ལན་གཅིག་ཐོབ་འདི་ལ། །ཕྱི་མར་ཕན་པའི་ཆོས་བསྒྲུབ་འཚལ།
།མི་ཚེ་སྤྲིན་བར་ཉི་མ་འདྲ། །ཅི་བྱས་མེད་པར་ཡུད་ཙམ་འཛད།
།འཆི་ཁར་འགྱོད་ཀྱང་བྱ་ཐབས་བྲལ། །དེ་ཕྱིར་མྱུར་དུ་བརྩོན་འགྲུས་བརྩམ།

Ayant obtenu une vie libre et qualifiée
Pratique les enseignements qui te seront bénéfiques par la suite,
La vie humaine, tel le soleil entre les nuages
Peut disparaître en un instant sans qu’on n’y puisse rien ;
Puisque les regrets au moment de la mort sont sans effet
Pratique dès à présent et avec diligence.

།ཆོས་ལ་རྒྱ་ཆེ་གྲངས་མང་ཡང་། །ཚེ་གཅིག་སངས་རྒྱས་འགྲུབ་པའི་ཆོས།
།མཐར་ཐུག་ཕྱག་རྫོགས་གཉིས་པོ་ཡིན།

Bien que les enseignements soient nombreux et très développés,
Les seuls qui permettent l’accomplissement de la bouddhéité en une seule vie
Sont Mahamoudra et Dzogchen : les deux ultimes.

།ཐབས་ལམ་བདེ་སྟོང་ཕྱག་ཆེན་ནི། །སྔགས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་དངོས་ཡིན་ཀྱང་།
།ལག་ཏུ་ལོན་པ་རེ་རེ་ཙམ།

Bien que le mahamoudra de la félicité vide de la voie des méthodes
Soit la pratique principale du vajrayana,
Ils ne sont que quelques-uns à pouvoir s’y tenir ;

།གྲོལ་ལམ་ལྷན་སྐྱེས་ཕྱག་རྒྱ་ཆེ། །ཁེ་ཆེ་ཉེན་ཆུང་ཉམས་ལེན་བདེ།
།དབང་པོ་མཆོག་དམན་ཀུན་ལ་ཕན།

Mais le Mahamoudra inné de la voie de la libération
Est facile à pratiquer, offre de grands bienfaits à moindre risque
Et profite à tous, que les capacités soient faibles ou sublimes.

།འདི་ལ་ཐུགས་དམ་སྙིང་པོར་མཛོད། །མི་རྟག་འཆི་བས་རྒྱུད་བསྐུལ་ནས།
།ཅིས་ཀྱང་དགོས་མེད་བློ་སྣ་བསྟུང་། །ཁམས་གསུམ་འཁོར་བ་མཐའ་དག་ལ།
།ཞེན་ལོག་ངེས་འབྱུང་སྙིང་ནས་བསྐྱེད། །ཐོག་མར་སྔོན་འགྲོས་རྒྱུད་དག་བྱ།

Dès lors, applique-toi à cette pratique essentielle,
Stimule ton esprit par l’évocation de l’impermanence et de la mort,
Coupe court aux pensées inutiles en toute situation,
Fait naître en ton cœur une profonde lassitude
Du samsara et des trois mondes,
Et commence grâce aux préliminaires par purifier le continuum de ton esprit.

།དངོས་གཞི་བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་བསྒོམ། །མོས་གུས་གོང་ནས་གོང་འཕེལ་བྱ།

La pratique principale, c’est le guru yoga :
Grâce à elle, amplifie le respect et la dévotion.

།ལུས་གནད་བཅས་ལ་རང་གི་སེམས། །གནས་སམ་འགྱུ་བའི་ངོ་བོར་བལྟ།
།གནས་ཀྱང་རུང་ལ་འགྱུས་ཀྱང་རུང་། །རང་སེམས་ཉིད་ལས་གཞན་མེད་པས།

Adoptant la posture correcte
Vois l’essence de ton propre esprit, stable ou mouvant.
Qu’il soit au repos ou en mouvement,
Il n’y a rien d’autre que l’activité de ton propre esprit.

།ངོ་བོའི་ངང་དུ་མ་བཅོས་བ་ཞག །རྟག་ཏུ་དྲན་ཤེས་འབྲལ་མེད་གཅེས།
།སེམས་གནས་བརྟན་པོ་བྱུང་བ་ན། །དེ་ལ་ཆེད་འཛིན་མི་བྱ་བར།
།ཚོགས་དྲུག་རྟོག་པ་སྣ་ཚོགས་དང་། །བསྲེས་ལ་རྣམ་རྟོག་ལམ་དུ་བསླང་།

Établi sans artifices dans le domaine de cette essence,
Il est crucial de ne jamais s’écarter de la conscience attentive ;
Quand la quiétude de l’esprit devient stable,
Ne t’en empare pas, combine avec elle
Les conceptions variées issues des consciences sensorielles,
Amène ainsi ces pensées sur le chemin.

།ད་ལྟའི་རྣམ་རྟོག་སྐད་ཅིག་མའི། །རང་ངོ་ཧྲིག་གིས་མཐོང་བའི་ཚེ།
།རང་གྲོལ་ཆོས་སྐུར་འཆར་བ་ལས། །སེམས་ངོ་བྱ་བ་གཞན་མེད་པས།
།་ཤེས་པ་ཕྱི་མས་བཟོ་མི་བཅོས།

Lorsque tu vois, parfaitement lucide,
L’essence même de tes pensées dans l’instant présent,
Elles s’auto-libèrent, s’élevant dans le dharmakaya.
Puisque l’essence de l’esprit n’est autre que cette activité,
Ne la dénature pas en fabricant l’instant de conscience suivant.

།རྟོག་པའི་ལྷན་པ་མི་གདབ་པར། །གནས་ལུགས་གཉུག་མའི་རང་བབ་ཏུ།
།མ་ཡེངས་མི་སྒོམ་གློད་ཤེས་ན། །མྱུར་དུ་རྟོགས་པའི་དབང་ཕྱུག་འགྱུར།

En ne corrigeant pas [l’avènement] des pensées,
Si tu sais te détendre, sans méditer, sans être distrait,
Dans l’état naturel du mode d’être authentique,
Tu deviendras rapidement un puissant réalisé.

།དེ་སྐད་ཡོངས་འཛིན་བླ་མ་མཆོག །དྷརྨ་ཏཱ་རའི་གསུང་བསྐུལ་ངོར།
།བློ་གྲོས་མཐའ་ཡས་ཀུ་སྭཱ་ལིས། །མདོར་བསྡུས་ཙམ་དུ་ཕུལ་བ་དགེ་། །།

En ces termes, brièvement et simplement, ceci fut offert
Par le kusali Lodreu Thayé
En réponse à une demande de Dharmatara,
Tuteur et maître sublime.

 

Traduit du tibétain par Tchamé Dawa – Eussel Longyé en décembre 2022, pour le bien de tous les êtres, afin de dissoudre en l’espace l’absurdité et la violence de ce qu’on nous inflige.
Toute erreur ou approximation lui revient !